Le printemps va bientôt pointer le bout de son nez, et il est traditionnel au yoga pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des "108 salutations au soleil" afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison. Je vous invite donc le
Bonjour à tous, Après une longue absence en raison de mon congés maternité, l'heure de la rentrée a sonné pour moi et pour vous c'est l'occasion des bonnes résolutions parmi elle faire du sport, prendre du temps pour soi...pour mieux gérer le stress de la rentrée! Alors quoi de mieux
Bonjour à tous, Comme en témoigne la photo 😉 je dois suspendre mon activité pendant quelques temps... Je vous tiendrais au courant de la reprise de mon activité A très bientôt "Namaste" Amélie
A l'occasion d'un EVJF, ce week-end la témoin et la future mariée ont pu profité d'un moment de relaxation, de bien être et d'amusement rien que pour elles, lors d'un cours de yoga en plein air au contact de la nature, idéale pour se reconnecter à soi même, calmer le stress
yoga parent enfant L'atelier yoga parent enfant a eu lieu ce dimanche 4 juin en ce jour de fête des mères, les participantes ont eu l'occasion de partager un moment convivial et relaxant entre mères et filles dans une atmosphère ludique au sein d'un magnifique lieu "La Maison du
Venez vous challenger physiquement et mentalement lors de ce rituel yogique les "108 salutations au soleil" afin de célébrer l'arrivée de l'été et de rebooster votre corps et esprit en énergie. Ateliers & évenements yoga, pleine conscience, atelier, bien être
La fête des mères approche à grand pas, pourquoi ne pas lui offrir cette carte cadeau pour qu'elle profite d' un joli moment de détente, de relaxation et de bien être lors d'un cours de yoga. Contact carte cadeau fête des mères yoga relaxation bien être
La fête des mères approche à grand pas, pourquoi ne pas lui offrir un joli moment de partage, de complicité et de bien être dans une ambiance convivial et ludique lors d'un atelier yoga parent/enfant. Dimanche 4 Juin à 10h00-La Rochelle La Maison du Mail Au plaisir de vous retrouver sur
Venez découvrir mon interview radio où j'ai eu la chance d'être invitée par France Bleu La Rochelle, le vendredi 19 Mai 2023 dans la matinale côté experts où j'ai pu aborder les différents thèmes suivants à propos du Yoga. Pourquoi y'a t-il plus de femmes que d'hommes dans les cours de
Les exams approchent et vous ne savez plus où donner de la tête, la pression monte, le stress vous envahi, pas de panique j’ai la solution afin d’appréhender cette période stressante. Venez vous relaxer et faire le vide dans votre tête lors d’un cours de yoga en visio à partir de
