admin4703

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mars 2025

Atelier « 108 Salutations au Soleil » Célébrons le Printemps!

Par admin4703|2025-03-06T16:28:25+01:006 mars 2025|Non classé|

Le printemps va bientôt pointer le bout de son nez, et il est traditionnel au yoga pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des "108 salutations au soleil" afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison. Je vous invite donc le

août 2024

Du Yoga pour une rentrée zen !

Par admin4703|2024-08-30T14:45:39+02:0028 août 2024|Non classé|

Bonjour à tous, Après une longue absence en raison de mon congés maternité, l'heure de la rentrée a sonné pour moi et pour vous c'est l'occasion des bonnes résolutions parmi elle faire du sport, prendre du temps pour soi...pour mieux gérer le stress de la rentrée! Alors quoi de mieux