Bonjour à tous,
Ça y’est c’est la rentrée 
, changement de mois, Septembre est là et bientôt changement de saison, avec l’automne à nos portes
, changement de mois, Septembre est là et bientôt changement de saison, avec l’automne à nos portes 
Il est traditionnel au yoga pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des “108 salutations au soleil” afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison.
pour chaque changement de saison de pratiquer le rituel des “108 salutations au soleil” 
afin de rebooster son corps et son esprit en énergie pour accueillir ce changement de saison.Je vous invite donc le Samedi 26 Septembre de 10h00 à 12h00 dans les parcs de La Rochelle
à venir vous challenger physiquement et mentalement lors de ce rituel yogique afin de célébrer l’arrivée de l’automne .
.Au programme
Temps de méditation
Le rituel des salutations au soleil
Temps de relaxation
Suivi d’un moment de partage autour d’un thé détox
détoxN’hésitez pas à me contacter par message privé pour vous inscrire.
yoga
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis
“Namaste”
Amélie
